Kalkulator zdrowia

Wskaźnik BMI

Oblicz

Alkohol - stężenie we krwi

Oblicz

Idealna waga ciała

Oblicz

Zdrowe zęby

Oblicz

Nikotyna - test na uzależnienie

Oblicz

Oblicz termin porodu

Oblicz

Oblicz swój wiek biolgiczny

Oblicz

  • Jak uzupełnić niedobory witaminy C?

    Wbrew obiegowej opinii najlepszym źródłem witaminy C nie są wcale cytrusy, chociaż i w nich jej ilość jest spora. Prawdziwą bombą jest niepozorna...

  • Jak ryby wpływają na nasze zdrowie?

    Wspaniale! Zwłaszcza, jeśli jest to ryba tłusta i morska - tak jak na przykład łosoś. Prawdziwy król wśród morskich specjałów, z kilku względów.

  • Jaką zdrową przekąskę można zjeść pomiędzy posiłkami?

    Aby zapewnić sobie odpowiednie tempo metabolizmu i dostarczyć organizmowi odpowiednią porcję energii w regularnych odstępach czasu, powinniśmy zjadać...

  • Zdrowe odmiany niezdrowych dań

    Rozpoczynając długi i żmudny proces odchudzania się, wiele osób nie zdaje sobie sprawy, jakich wyrzeczeń będzie musiała się podjąć w czasie kuracji.

  • Cudowne działanie orzechów.

    Dbasz o smukłą linię i wykluczasz z diety wysokokaloryczne produkty? Brawo! Jednak z tej małej bomby nie powinniśmy rezygnować absolutnie! Orzechy...