Kalkulator zdrowia

Wskaźnik BMI

Oblicz

Alkohol - stężenie we krwi

Oblicz

Idealna waga ciała

Oblicz

Zdrowe zęby

Oblicz

Nikotyna - test na uzależnienie

Oblicz

Oblicz termin porodu

Oblicz

Oblicz swój wiek biolgiczny

Oblicz

  • Przepisy kulinarne na zdrowy fastfood

    Wielu z nas doskonale zdaje sobie sprawę ze skutków spożywania fastfoodów, lecz ciężko oprzeć się pokusie, zwłaszcza kiedy doskwiera nam głód.

  • Jaką zdrową przekąskę można zjeść pomiędzy posiłkami?

    Aby zapewnić sobie odpowiednie tempo metabolizmu i dostarczyć organizmowi odpowiednią porcję energii w regularnych odstępach czasu, powinniśmy zjadać...

  • Cudowne działanie orzechów.

    Dbasz o smukłą linię i wykluczasz z diety wysokokaloryczne produkty? Brawo! Jednak z tej małej bomby nie powinniśmy rezygnować absolutnie! Orzechy...

  • Zdrowe odmiany niezdrowych dań

    Rozpoczynając długi i żmudny proces odchudzania się, wiele osób nie zdaje sobie sprawy, jakich wyrzeczeń będzie musiała się podjąć w czasie kuracji.

  • Jakie warzywo chroni przed rakiem?

    Coraz więcej przeprowadzanych badań wykazuje, że brokuły mają silne właściwości przeciwdziałające rozwojowi nowotworów. Zawierają one substancję –...