Kalkulator zdrowia

Wskaźnik BMI

Oblicz

Alkohol - stężenie we krwi

Oblicz

Idealna waga ciała

Oblicz

Zdrowe zęby

Oblicz

Nikotyna - test na uzależnienie

Oblicz

Oblicz termin porodu

Oblicz

Oblicz swój wiek biolgiczny

Oblicz

  • Jak przygotować lekkostrawne śniadanie?

    Z czym kojarzy nam się poranna jajecznica? Ze skwierczącym na sporej ilości masła boczkiem, cebulką i pieczarkami. Taka porcja tłuszczu na śniadanie...

  • Śniadanie na dobry początek dnia

    Śniadanie to podstawowy posiłek w ciągu dnia. Zastępując go kawą lub rezygnując z niego całkowicie, narażamy się na szybsze uczucie głodu. Dietetycy...

  • Jak ryby wpływają na nasze zdrowie?

    Wspaniale! Zwłaszcza, jeśli jest to ryba tłusta i morska - tak jak na przykład łosoś. Prawdziwy król wśród morskich specjałów, z kilku względów.

  • Kapusta i jej rola w zdrowym odżywianiu

    Jest jednym z naszych najpopularniejszych warzyw. Gości na stołach wszystkich środowisk społecznych. Na wsi przez wieki stanowiła - obok ziemniaków -...

  • Co może pomóc w walce z przeziębieniem?

    Imbir w medycynie wschodu używany był już kilka tysięcy lat temu. Jego właściwości lecznicze są bardzo szerokie. Przede wszystkim ułatwia...